🙏 ORATIO – Modlitba
"Toto je naša dôvera v Neho: že nás počuje, keď prosíme o niečo podľa Jeho vôle."
1 Jn 5,14
Po čítaní a rozjímaní prichádza prirodzený a krásny krok: odpoveď Bohu. Vo fáze Oratio už nehovorí len Boh nám – teraz sme to my, kto hovorí Jemu.
💬 Čo je Oratio?
Oratio je modlitba ako odpoveď na to, čo si počul a pochopil. Nie je to recitácia naučených viet, ale úprimný dialóg. Ako keď dieťa dôverne hovorí s otcom. Ako keď priateľ hovorí priateľovi, čo ho teší, trápi, čo objavil alebo prežil.
Tvoja modlitba nie je prednes. Je to odpoveď milujúcemu Bohu, ktorý ťa najprv počúval.
🧎 Ako sa modliť v tejto fáze?
Vychádzaj zo Slova, ktoré si prijal
- • Neoddeluj sa od lectio a meditatio
- • Použi tie slová, ktoré ťa oslovili, vetu, ktorú si nosíš v srdci
Buď úprimný a prirodzený
- • Modli sa svojimi vlastnými slovami
- • Môžeš ďakovať, prosiť, chváliť, ľutovať...
Hovor, akoby si skutočne stál pred Bohom
- • A zároveň: počúvaj medzi riadkami
- • V modlitbe nie si sám
📃 Formy modlitby Oratio
Prosba
"Pane, pomôž mi..."
Pros o silu, múdrosť, uzdravenie, odpustenie
Vďaka
"Ďakujem Ti za to Slovo..."
Ďakuj za lásku, milosť, každodenné dary
Chvála
"Sláva Tebe, Bože..."
Chváľ Boha za to, kým je, za jeho vernosť
Ľútosť
"Odpusť mi..."
Oľutuj hriechy, tvrdosť srdca, nedôveru
Odovzdanie
"Vezmi si moje starosti..."
Odovzdaj strach, plány, budúcnosť do Božích rúk
✨ Modlitba má mnoho tvárí
Oratio nemusí byť len slovná modlitba. Pretože Božia láska prebudí aj našu tvorivosť, tvoja odpoveď môže mať rôzne formy:
- ✍️Napíš svoju modlitbu do denníka
- 🎶Zaspievaj novú pieseň, ktorú ti Slovo vnuklo
- 🎨Namaľuj obraz ako tichú odpoveď
- 💃Vyjadri sa pohybom, tancom, gestom
- 📖Napíš list Bohu alebo odpoveď na Jeho slová
- 🔥Zdieľaj sa s blízkym o tom, čo ti Boh povedal
Modlitba nie je obmedzená na slová. Je to všetko, čím Bohu odpovedáme z hĺbky nášho srdca.
✍️ Praktické návody
Vychádzaj zo Slova
Modli sa na základe toho, čo ťa oslovilo
Neoddeľuj modlitbu od predchádzajúceho čítania a rozjímania. Použij slová, vety alebo obrazy, ktoré ťa oslovili. Ak ťa napríklad dojalo "Neboj sa", modli sa o odvahu. Ak "Boh ťa miluje", ďakuj za lásku.
Buď úprimný
Modli sa svojimi vlastnými slovami
Nerecituj naučené modlitby. Hovor Bohu úprimne, ako keby sedel vedľa teba. Môžeš mu povedať o svojich radostiach, strachoch, túžbach. Boh chce počuť tvoj hlas, tvoje srdce.
Skús rôzne formy
Modlitba nemusí byť len slovná
Okrem hovorenia môžeš modlitbu vyjadriť: písaním do denníka, kreslením, spievaním, tancom, objatím kríža. Niekedy je najkrajšou modlitbou len tiché sedenie v Božej prítomnosti.
Prispôsob sa Božiemu obrazu
Modli sa podľa toho, ako ťa Boh oslovil
Ak si v rozjímaní vnímal Boha ako milujúceho Otca, modli sa s dôverou dieťaťa. Ak ako Priateľa, buď otvorený. Ak ako Učiteľa, pros o múdrosť. Nech tvoja modlitba odpovedá na to, ako sa ti Boh zjavil.
Zakončí v tichu
Po modlitbe sa stíš pre kontempláciu
Keď si povedal Bohu všetko, čo máš na srdci, neponáhľaj sa odísť. Zostaň ešte chvíľu v jeho prítomnosti. Ako keď sa milujúci ľudia pozerajú do očí bez slov. Toto ticho pripravuje na kontempláciu.
📝 Príklad modlitby Oratio
Slovo z rozjímania: "Neboj sa, Boh je s tebou" (Lk 1,30)
Moja modlitba:
"Pane, ďakujem Ti za toto slovo. Viem, že mám strach z toho pohovoru zajtra. Ale Ty mi hovoríš 'neboj sa' - nie preto, že by sa nič nestalo, ale preto, že Ty budeš so mnou."
"Pomôž mi dôverovať Ti viac ako svojmu strachu. Chcem cítiť Tvoju prítomnosť, keď budem nervózny. Daj mi pokoj, ktorý prichádza od Teba."
"Ďakujem Ti, že ma poznáš a staráš sa o mňa. Odovzdávam Ti svoj strach a prijímam Tvoju lásku."
(Potom zostanem chvíľu v tichu...)
🕯️ Záver modlitby
Po modlitbe sa znovu stíš. Ako keď milovaný človek odpovie, a potom sa obaja len pozerajú jeden druhému do očí – bez slov. Vstupujeme do kontemplácie – ďalšej fázy Lectio Divina.
"Modlitba nie je preto, aby sme zmenili Boha, ale aby Boh zmenil nás." – sv. Augustín