🕯️ LECTIO – Čítanie
"Hovor, Hospodine, lebo tvoj služobník počúva."
1 Sam 3,10
Lectio je prvý, kľúčový krok modlitby Lectio Divina. Znamená čítať, no nie len očami. Znamená čítať tak, aby sme počuli Boží hlas, ktorý sa skrýva za slovami Písma.
🔑 🙏 Ako začať?
Lectio znamená pozorne počúvať každé slovo, nechať ho na seba pôsobiť. V tejto fáze hľadáme nielen význam viet, ale prítomnosť Toho, ktorý hovorí.
Slovo sa stáva živým len vtedy, keď ho prijímame s otvoreným srdcom. Preto čítame s vierou, že Boh má dnes pre nás osobné posolstvo.
🙏 Ako začať?
Nájdi si tiché miesto a vhodný čas (napr. ráno, večer, pred spaním)
Zhlboka sa nadýchni a stíš svoje myšlienky
Vzývaj Ducha Svätého: "Duchu Svätý, otvor moje uši aj srdce, aby som počul(a), čo mi chceš povedať."
📖 Ako čítať Božie slovo?
Odporúčame:
💡 Pozoruj pocity:
✍️ Praktické návody
Príprava na čítanie
Vytvor si správne prostredie pre stretnutie s Bohom
Nájdi si tiché miesto bez rušivých elementov. Môže to byť kút v izbe, pri okne, alebo dokonca v prírode. Dôležité je, aby si sa cítil pokojne a bezpečne. Priprav si Bibliu alebo telefón s biblickou aplikáciou.
Výber textu
Vyber si krátky, ale výstižný úryvok
Najlepšie je začať s 3-5 veršami. Môžeš použiť denné evanjelium, jeden žalm, alebo úryvok podľa témy (pokoj, láska, dôvera). Nechoď na kvantitu - kvalita pozorného čítania je dôležitejšia.
Pozorné čítanie
Čítaj pomaly a s pozornosťou
Prečítaj text trikrát: prvýkrát pre celkový dojem, druhýkrát pozorne každé slovo, tretíkrát sa sústredí na to, čo ťa oslovilo. Neponáhľaj sa. Predstav si, že Ježiš sedí vedľa teba a číta ti osobne.
Vnímanie srdcom
Všímaj si pocity a vnútorné hnutia
Počúvaj nielen rozumom, ale aj srdcom. Aké pocity text vyvoláva? Čo ti pripomína? Kde cítiš pokoj, kde napätie? Nesuď svoje reakcie - prijmi ich ako súčasť rozhovoru s Bohom.
Zaznamenanie slova
Zapíš si slovo alebo vetu, ktorá ťa oslovila
Ak ťa niečo zvlášť oslovilo - slovo, veta, obraz - zapíš si to. Môže to byť do denníka, poznámok v telefóne, alebo len na papierik. Toto slovo bude tvojím spoločníkom na celý deň.
📝 Príklad praktického čítania
Vyberiem si text: "Poďte za mnou a urobím z vás rybárov ľudí" (Mt 4,19)
Prvé čítanie: Sústredím sa na celý kontext
Druhé čítanie: Všímam si slovo "poďte" – je to pozvanie, nie príkaz
Tretie čítanie: Rezonuje vo mne "za mnou" – kam ma Ježiš pozýva?
Zastavím sa pri slove "poďte" a opakujem si ho. Cítim, že ma Boh pozýva bližšie k sebe.
🤲 Záver kroku Lectio
Po prečítaní zostaň chvíľu v tichu. Nechaj Slovo v sebe doznieť. Až keď máš pocit, že sa v tebe niečo pohlo – že niečo zostalo – môžeš prejsť do ďalšieho kroku: Meditatio – rozjímanie.
Slovo je ako semeno. Čítaním ho zasievame. Rozjímaním ho zalievame. Modlitbou nechávame rásť. Kontempláciou v ňom prebývame.